Dolar 12,4280
Euro 14,0266
Altın 717,01
BİST 1.776
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 21 °C
Kuvvetli Sağanak

D Vitamini Eksikliği Kas Fonksiyonunu Bozabilir

02.11.2021
54
D Vitamini Eksikliği Kas Fonksiyonunu Bozabilir

D Vitamini Kaynakları

The Guardian’da yayınlanan bir fare çalışmasına göre, D vitamini eksikliği kaslardaki enerji üretimindeki azalma nedeniyle kas fonksiyonunu bozabilir. Endokrinoloji Dergisi. D vitamini eksikliği olan farelerin kas fonksiyonu, performans ve iyileşme üzerinde etkileri olabilecek kas mitokondriyal fonksiyonunda bozulma olduğu bulundu. Bu, yaşlı erişkinlerde D vitamini eksikliğinin önlenmesinin daha iyi kas gücü ve işlevinin korunmasına ve yaşa bağlı kas bozulmasının azaltılmasına yardımcı olabileceğini düşündürebilir, ancak bunu doğrulamak için daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır.

D vitamini, kemik sağlığını korumak ve raşitizm ve osteoporozu önlemek için önemli olduğu iyi bilinen bir hormondur. Son yıllarda, D vitamini eksikliğinin Avrupa popülasyonlarında %40 kadar yaygın olduğu ve aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli durumlar için artan riskle bağlantılı olduğu rapor edilmiştir. COVID-19, kanser ve diyabet. Bu çalışmalar nedensellikten ziyade ilişkiyi bildirse de, D vitamini takviyesinin faydaları artık sağlık tartışmalarının önemli bir konusu. Çok sayıda çalışma, özellikle yaşlı insanlarda, düşük D vitamini düzeylerini zayıf kas gücüyle ilişkilendirmiştir. İskelet kası, gönüllü olarak hareket etmemizi ve günlük aktiviteleri gerçekleştirmemizi sağlar. Bu hareketlere güç sağlamak için yeterli enerjiye sahip olmaları esastır. Hücrelerdeki mitokondri adı verilen özel organlar, bu talebi karşılamak için besinleri enerjiye dönüştürür. Önceki çalışmalar, D vitamini eksikliği olan kişilerde bozulmuş kas gücünün, bozulmuş kas mitokondriyal fonksiyonu ile bağlantılı olabileceğini göstermektedir. Yaşlıların kas performansında D vitamininin rolünü belirlemek de zordur, çünkü yaşlılar D vitamini durumlarını da etkileyebilecek önceden var olan bir takım sağlık koşullarından muzdarip olabilirler. Bu nedenle, önceki çalışmalar, D vitamininin kas performansını doğrudan nasıl etkileyebileceğini belirleyememiştir.

Avustralya’daki Garvan Tıbbi Araştırma Enstitüsü ve işbirliği yapan üniversitelerdeki Dr. Andrew Philp ve ekibi, genç, erkek farelerde diyet kaynaklı D vitamini eksikliğinin iskelet kası mitokondriyal işlevi üzerindeki etkilerini belirlemek için bir fare modeli kullandı. Fareler, 3 aylık bir süre boyunca ya normal miktarlarda D vitamini içeren bir diyetle ya da eksikliği indüklemek için D vitamini içermeyen bir diyetle beslendi. İnsanlar için tipik bir D vitamini seviyesi 40-50 nmol.L-1’dir ve seviyeler 12 nmol.L-1’in altına düştüğünde akut D vitamini eksikliği teşhis edilir. Ortalama olarak, bu çalışmadaki farelerin D vitamini seviyeleri 30 nmol.L1 idi ve diyetle indüklenen D vitamini eksikliği sadece 3 nmol.L-1 seviyelerine yol açtı. Bu seviye insanlarda tipik olarak gözlenenden daha aşırı olmasına rağmen, hala klinik olarak tanınan aralık içindedir. D vitamini ve kalsiyum konsantrasyonlarını ölçmek ve kas mitokondriyal fonksiyon ve sayısının belirteçlerini değerlendirmek için doku ve kan örnekleri aylık olarak toplandı. 3 aylık diyete bağlı D vitamini eksikliğinden sonra iskelet kası mitokondriyal fonksiyonunun %37’ye kadar bozulduğu bulundu. Bu, mitokondri sayısındaki azalmaya veya kas kütlesindeki azalmaya bağlı değildi.

“Sonuçlarımız, D vitamini eksikliği ile iskelet kasındaki oksidatif kapasite arasında açık bir bağlantı olduğunu gösteriyor. D vitamini eksikliğinin iskelet kasındaki mitokondri sayısını azaltmak yerine mitokondriyal fonksiyonu azalttığını öne sürüyorlar.” Dr.Philp yorumlar. “Mitokondriyal fonksiyondaki bu azalmanın, iskelet kası kütlesi ve fonksiyonunda yaşa bağlı kaybın bir nedeni olup olmadığını incelemekle özellikle ilgileniyoruz.”

Bu bulgular, D vitamini eksikliğinin mitokondriyal fonksiyonu bozabileceğini ve kaslarda üretilen enerji miktarını azaltabileceğini ve bunun da zayıf kas fonksiyonuna yol açabileceğini düşündürmektedir. Bu nedenle yaşlı insanlarda D vitamini eksikliğinin önlenmesi kas performansının korunmasına yardımcı olabilir ve sarkopeni gibi kasla ilgili hastalık riskini azaltabilir. Bununla birlikte, bunu doğrulamak için D vitamini eksikliğinin kas fonksiyonu ve gücü üzerindeki doğrudan etkisini araştıran ileri çalışmalara ihtiyaç vardır.

Bu çalışma, D vitamini eksikliğinin iskelet kasındaki mitokondriyal işlevi değiştirebileceğini gösterirken, Dr. Philp ve ekibi, bu sürecin tam olarak nasıl meydana geldiğini belirleyemedi. Bu nedenle, gelecekteki çalışmaları, D vitamini eksikliğinin mitokondriyal kontrolü ve iskelet kasındaki işlevi nasıl değiştirdiğini belirlemeyi amaçlamaktadır.

Referans: Stephen P Ashcroft, Gareth Fletcher, Ashleigh M Philp, Carl Jenkinson, Shatarupa Das, Philip M Hansbro, Philip J Atherton ve Andrew Philp, “Diyet kaynaklı D vitamini eksikliği iskelet kası mitokondriyal solunumunu azaltır”, Mayıs 2021, Endokrinoloji Dergisi.
DOI: 10.1530 / JOE-20-0233

.

ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.